新宿エリアには多くの美容外科クリニックがありますし、エステサロンもあります。
ダイエットをしてもどうしても成功出来なったということもあり、痛いのは怖かったことも有ったのでまずはエステサロンで出来る痩身コースの施術を受けることにしました。
サイトで書かれていた料金よりも、色々追加をすることになって結構高くなったのは計算外です。
それでもこれで痩せられるならと思って通いました。
エステサロンで行うのは、まずサウナに入って汗をかいて代謝をよくして、そこからイーエムエスのマシンを使ったりハンドマッサージでリンパマッサージをする事です。
追加でエンダモロジーというマシンを使うことも有りましたが、それなりの効果はありました。
効果があったし、非常に嬉しかったです。
しかし継続しないと戻ってしまいますし、結局通うのをやめた時にもどっていきました。
結構高い料金を支払ったのにも関わらず、結局やめてしまうとリバウンドしてしまうのであれば意味がないという結論が出ました。
そこから運動を取り入れたり食事の管理も自分で出来る人は、効果がもしかしたら持続するということもあるかもしれませんし個人差もあります。